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CrossTraining

salle de cross training principal

CrossTraining

Le CrossTraining est une activité de plus en plus répandue, qui permet à celles et ceux qui le souhaitent d'augmenter rapidement leur condition physique générale. Echauffement, travail technique et challenge du jour : Chaque séance est différente et vise à développer l'ensemble des Qualités Physiques : Endurance, Souplesse, Force et Gainage !
Apprenez à maîtriser l'Haltérophilie, les mouvements de Gym, et améliorer votre Cardio, en profitant d'équipements professionnels : Assaut Bike, Rameurs, Kettelbells, Barres & Poids Bumper... Ainsi qu'une cage complète avec Cordes à grimper, Anneaux et TRX ! Rejoignez l'Equipe CrossTraining et Développez vos compétences dans TOUS les domaines !
Les séances sont d'une durée de 45' le midi, et d'1h30 sur les autres créneaux, Tous les cours sont assurées par des Coachs Diplômés.


Initiez-vous à l'Haltérophilie, aux Mouvements fonctionnels, et Complexes de Gymnastique, en profitant d'équipements professionnels : Assaut Bike, Rameurs, Plateformes d'haltéro, Kettelbells, Barres & Poids Bumper... Ainsi qu'une cage complète avec Anneaux et TRX !
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Vous avez 2 Possibilités pour accéder aux Cours de CrossTraining :

1. Adhérent ou non, Optez pour une Carte de 1, 5, 10, 15 ou 20 Séances.

A partir de 6.77€/séance et Sans Frais en sus !

Vous profiterez de l'accès au Cours de CrossTraining, ainsi qu'au club sur toute la journée !


2. Adhérent : Ajouter à votre contrat l'Option 1s/semaine (+20€/mois), Ou l'Option 3s/semaine (+50€/mois).

Compteur de séances renouvelé chaque dimacnhe soir, pour un Accès au Cours à partir de 4.99€/séance !


Voir les tarifs

6h à 22h
7j/7 même jours fériés
accès badge magnétique
9h-12h 14h-20h
du lundi au vendredi
Inscriptions, visites, renseignements